entrevista Kevala

Autoconocimiento

¿Hasta qué punto se debe de aguantar el dolor haciendo deporte?
AUTOCONOCIMIENTO

 

Al igual que el incombustible Chemita Martínez, Valentín Moratilla Bustos, fisioterapeuta en la clínica Kevala Fisioterapia (Madrid), sostiene que "ese profundo autoconocimiento corporal que tienen los deportistas de alto rendimiento les permite detectar en qué momento han rebasado el límite y van a romperse. Incluso, saber qué lesión padecen. Los populares, en cambio, no suelen ser capaces de distinguir entre la típica molestia provocada por un sobresfuerzo y el dolor que puede ser la antesala de una posible lesión. Tiran y luego llegan los problemas".

 
Fuente: El mundo:
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