
Fisioterapia Sobrecargas Musculares KEVALA
La rigidez muscular es un síntoma molesto que aparece después de una postura mantenida o de un ejercicio muscular poco habitual. El dolor suele aparecer tras un trabajo excéntrico de dicha musculatura. Este dolor muscular es secundario a la desestructuración de la arquitectura muscular esquelética y se acompaña de una discreta reducción temporal de la fuerza muscular.
El músculo es el tejido blando que presenta más rápida y más importante al entrenamiento, los músculos conforman el 40 al 45% de la masa corporal, las lesiones musculares obedecen generalmente a dos mecanismos:
1. Distensión (estiramiento muscular) .
2. Traumatismo directo que produce contusión del músculo.
3. Desgarros musculares.
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